| 悠活YOHO |
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一個人的懶人高纖
低脂餐：一碗滿足.. |
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| 作者：
安娜．席玲羅．漢普頓 |
| 譯者：
楊雯珺 |
| 出版社：
漫遊者文化 |
| ISBN：
9789864896509 |
| 定價：
450 |
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| 席捲全球健康食尚、高纖低脂的「Grain Bowl」一碗料理，同時滿足了全穀類＋蔬菜＋蛋白質的均衡營養，只要調整豆穀和蔬菜的比例，就... (more) |
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大步走，不失智！
：步幅加大5公分.. |
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| 作者：
谷口優 |
| 譯者：
黃薇嬪 |
| 出版社：
漫遊者文化 |
| ISBN：
9789864895229 |
| 定價：
320 |
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| 日本老年醫學專家預防失智症的最新研究！
短短五公分的「步幅革命」迎向不失智的長壽人生，祕訣就在於大步走路
現在開始大步走，... (more) |
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Nora桶子葉的
全植物能量點心：.. |
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| 作者：
Nora桶子葉 |
| 譯者：
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| 出版社：
漫遊者文化 |
| ISBN：
9789864895199 |
| 定價：
450 |
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| 無蛋．無奶．無麩質．無人工添加物的純天然配方，都能立即為你提供最優質的營養與滿格能量！
用自己喜歡的穀物、堅果種子和水果等... (more) |
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中醫人生【全新擴
大增訂版】：40 |
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| 作者：
婁紹昆 著、婁莘杉 整理 |
| 譯者：
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| 出版社：
漫遊者文化 |
| ISBN：
9789864895120 |
| 定價：
760 |
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| 一位老中醫的傳奇習醫之路，十年磨練悟得《傷寒論》精髓，展示了經方醫學的理、法、方、藥及臨床魅力。
成為當代仲景書院國醫導師... (more) |
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再來一點．懶人瑜
伽②：【漫畫解剖.. |
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| 作者：
崎田美菜 |
| 譯者：
劉亭言 |
| 出版社：
漫遊者文化 |
| ISBN：
9789864894758 |
| 定價：
310 |
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| ～超高人氣瑜伽漫畫連載作品～
網路推播逾數萬，日本暢銷突破35萬冊，簡單到身體會自動記憶的《懶人瑜伽》再度推出好評第二彈～即... (more) |
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7秒深蹲．降血糖【
首刷隨書附贈圖解.. |
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| 作者：
宇佐見啓治 |
| 譯者：
林雯 |
| 出版社：
漫遊者文化 |
| ISBN：
9789864894215 |
| 定價：
310 |
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| 作者結合醫事與健美肌力訓練背景雙重專業，從25年前就開始在醫院推廣以「7秒深蹲」運動療法來治療糖尿病，成效卓著。本書除了清楚分... (more) |
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廚藝祕訣超圖解：
700則美味的關 |
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| 作者：
亞瑟・凱納 |
| 譯者：
林惠敏 |
| 出版社：
漫遊者文化 |
| ISBN：
9789864894147 |
| 定價：
599 |
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| 大廚們忘了告訴你「料理的關鍵祕密」！全書以逾500幅全角度彩色插畫
將這些美味的科學知識化繁為簡，讓你瞬間就能內化吸收，精準提... (more) |
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補充特定營養素的
全植物蔬食料理：.. |
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| 作者：
高韻均．蕭煜達 |
| 譯者：
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| 出版社：
漫遊者文化 |
| ISBN：
9789864894024 |
| 定價：
450 |
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| "第一本由素食營養師精心營養規劃教你用一日三餐，補充身體所需特定營養素的全植物蔬食料理
無五辛．無蛋．無奶．無酒精．無素料，... (more) |
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圖解版．下半身肌
力鍛鍊法：日本首.. |
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| 作者：
中野‧詹姆士‧修一 |
| 譯者：
林雯 |
| 出版社：
漫遊者文化 |
| ISBN：
9789864893928 |
| 定價：
299 |
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| ★日本首席體適能訓練師，曾任桌球選手福原愛與羽球選手藤井瑞希指導教練。為所有久坐不動、肌肉開始流失，並經常感到身體痠痛的你... (more) |
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中醫超圖解：認識
中醫的第一本書，.. |
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| 作者：
仙頭正四郎 |
| 譯者：
蕭雲菁 |
| 出版社：
漫遊者文化 |
| ISBN：
9789864893935 |
| 定價：
450 |
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| 60帖中醫保健處方 × 60種常用中藥材 × 一看就懂人體經穴圖
了解東方傳統醫學，啟動身體自癒力 (more) |
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神奇藥繪：日本醫
師結合生命之花、.. |
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| 作者：
丸山修寬 |
| 譯者：
黃薇嬪 |
| 出版社：
漫遊者文化 |
| ISBN：
9789864893898 |
| 定價：
310 |
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| 最強能量圖騰！神奇「藥繪」喚起自癒力
在日本口耳相傳的奇蹟療法，看一看、摸一摸就能緩解身體不適、解決煩惱！ (more) |
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