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關鍵字 - 自律神經 |
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網路推播逾數萬,日本暢銷突破35萬冊
高人氣連載瑜伽漫畫集結作品,簡單到身體會自動記憶的《懶人瑜伽》
即使是三分......
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迷走神經是你解決不明身心問題的秘密武器和盟友,
澳洲知名焦慮治療師用簡單有效的「身體療法」,
帶領你恢復迷走神......
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恢復自律神經,從調節迷走神經開始
最完整的迷走神經練習,帶你把療癒融入日常
這不只是一本創傷療癒手冊,更是一份......
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呼吸和你想的不一樣
我們不是呼吸得不夠,而是呼吸得太多。
菩提格呼吸法教育訓練負責人《改變人生的最強呼吸法!》......
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