第九章 夢境用途之三：獲得解決問題的靈感（摘）
我在一家購物中心的家飾用品店擔任經理，常得做許多樓面更動，移動固定配備、重新陳列大量的商品等。每當商場經理、陳列經理，對我提出樓面需要更新的想法時，我就會夢見自己一個人在店裡，試著做些更動，我會移動周圍的固定配備（在夢裡總是進展得很快，只要手指動一動就好了）。我知道自己在做夢，卻總是想要找到很難陳列的麻煩商品，想在夢裡幫它找到適合的位置。我始終記得這些夢。事實上，因為這種夢常發生，所以這是我工作時常開的玩笑。（紐澤西州洛迪的J.Z.）
創意十足的夢境
夢境可說是各領域的靈感泉源，例如：文學、科學、工程、繪畫、音樂與運動等。文學界有些知名作家，就是藉由夢境引發靈感的，像是《變身怪醫》（The Strange Case of Dr.Jekyll and Mr. Hyde）的作者史蒂文森（Robert Louis Stevenson），就將他的許多作品歸功於夢境，還有柯立芝（Samuel Taylor Coleridge）與他的鴉片夢境詩作〈忽必烈可汗〉（KublaKhan）。
科學界則有凱庫勒（Friedrich Kekulé）在夢中發現苯分子結構，以及奧圖．羅威（OttoLoewi）受到夢境啟發的實驗，揭開神經衝動乃是藉由化學物質來傳導；在工程界，則有從夢中獲得的發明靈感，例如艾利司‧ 哈維（Elias Howe）發明縫紉機；另外，威廉．布萊克（William Blake）與保羅．克利（Paul Klee）等畫家，也將他們的某些作品歸功於夢境；莫札特、貝多芬、華格納、塔替尼與聖桑等作曲家，也將夢境歸功為靈感的泉源；運動界最為人熟知的例子，就是高爾夫球大師傑克．尼克勞斯（Jack Nicklaus），他宣稱在夢裡靠著晚上的十次揮桿，發現改善技巧的方法。上述這些例子，和本章開場白所引用的夢境，應該已經清楚呈現了夢境所具備的神奇創意潛能。
既然夢境是靈感的豐富泉源，為何西方世界都沒有夢境學派呢？這個答案或許可以歸因於夢境的不可預測性。儘管夢中可能會產生偉大的突破，但是藝術家或思想家很少會下決心——「今晚我會找出問題的解決之道」。孵夢技巧是邁向接觸夢境創意的重要一步，自古埃及文明以來，人們便利用孵夢來推引出可以解決問題的夢境。然而，更有效率的方法可能是，在清明夢裡找尋問題的答案。我們可以嘗試孵出針對該問題的清明夢，或是在清明夢裡刻意將意志導向心中的問題。與其等待繆思的造訪，藝術家不妨主動召喚繆思。
念高中時，我發現自己可以造夢，可以在睡前學習複雜的數學與幾何題目，醒來時就能夠解題。這個現象跟著我一路到讀大學醫學院。念醫學院時，我開始將我的睡眠解題能力，應用在醫學的問題上。每晚睡前，我會快速瀏覽當天的問題，過程中通常會發現有用的解決方案，或衍生出其他好問題（就連現在我都會偶爾在凌晨三點醒來，打電話到醫院，要求對問題病患做特別的實驗測試，也就是我在清明夢中夢見的解決方案）。
目前我主要是將這個技能，應用在外科手術的練習上。每晚在休息前，我都會複習一遍我的外科手術單，並在睡覺時實際演練這些病例。大家都認為我是動作快速、技巧高超的外科醫生，幾乎不曾引發重大併發症，這個外科手術「練習」讓我得以複習解剖結構，同時去除不必要的動作，提升並熟練自己的技術。目前我在執行重要的複雜步驟時，只需要花同僚百分之三十五到四十的時間。（南卡羅萊納州艾肯的R.V.）
內隱知識
我們深信，清明夢可以促進創意過程的啟發階段，在這個信念背後，最重要的就是「內隱知識」（tacit knowledge）的概念。那些你已經知道的事，以及可以明確說明的事，例如：街道名稱或繫鞋帶的方法，這些都叫作「外顯知識」（explicit knowledge）。內隱知識則包括：你知道卻無法加以解釋的事（如何走路或說話），以及你已知道卻不認為自己知道的事（比如說，你一年級老師的眼睛顏色）。後者的認知是透過辨識測試所證明的，測試者原本以為自己是猜測的，但事實上卻做得比僥倖猜測更好。
若是少了清明，我們就無法確定創意夢境何時會發生，甚至是否會發生。然而，我們可以透過清明夢，讓夢境狀態的特殊創意受到意識控制。試想以下例子，有個夢境探索者設法找到了書本中的內隱知識，在這個例子裡，造夢者並未在夢裡的書中發現問題的解決之道，但是醒來時，他卻在真正的書裡找到了解決之道。透過這個例子，我們可以了解這本書隱含著問題的線索，這正是你可以知道，卻不明白你已經知道的絕佳例子：
我最近在數學比賽得第二名。當我拿到題目時（全部共五題），我花了大半天時間考慮不同的解法。那晚我去睡覺時，我做了個清明夢，夢見我在翻閱我的某本數學參考書。我不覺得自己在夢中讀了那本書的特定內容，只是出現翻閱的動作而已，我個人覺得那個夢只有幾秒鐘。醒來以後，一直到傍晚才有機會翻閱那本書。當我翻閱那本書時，我找到了可以解開其中一個題目的辦法。（田納西州克拉克斯維爾的T.D.）
某個電腦程式設計師在夢中，運用她心裡的邏輯過程，塑造出她的程式功能：
我得為某堂課寫程式，把程式寫進電腦之前，我在某個清明夢裡測試解決那個程式的方法。我發現自己許多點子不是不管用，就是必須添加一些額外的東西。這使我省下許多在課堂外寫程式的時間，事實上，在我還沒實際用電腦之前，我就已經在心裡「跑」過一遍我的程式了。（肯薩斯州海斯的L.H.）
我們在日常生活中，最常遇到的問題就是做決策。清明夢可幫助我們在全盤了解狀況下，再做出決策，正如以下例子所示：
我掙扎著不知是否該買全新、兩倍寬的可移動式住宅（mobile home），也不確定是否該保留房子，將舊屋租出去。之後，星期天晚上，我上床睡覺。我睡著了，但我是清醒的（在沒看過您的文章前，這聽起來有點精神錯亂），我坐在大桌前，有點像是張書桌，我的面前有紙張。雖然我沒看見別人，卻有人從我肩後回答我的問題……
在我的夢裡，我的問題都清清楚楚地寫了出來，列出我所有決定的優、缺點。我提出問題，得到答案，上床睡了一小時的覺後醒來，就明白該怎麼解決這整個問題了。我不只是確定該怎麼處理（買新家，賣舊家），同時我也很滿意這個決定！這就好像是我和某威權人士談過話，而這個人了解我的需求、不安全感以及能力。（阿肯色州倫敦的K.A.）
製造有創意的清明夢
這裡的討論，提到兩個運用夢境創意的方法：一個是在進入清明夢時，立刻尋找問題的答案；另一個則是醞釀關於該問題的夢境，並在醞釀期提醒自己要在夢中轉為清明。
創意夢境雖然並不一定要清明，但清明往往可提供重要好處。只要學會頻繁地做清明夢，你就可以隨興之所至，做出具有創意的夢境，然後在下一個清明夢裡，根據個人欲望來尋求答案或是創造。
如果你想做特定主題的清明夢，那麼清明就會賦予你能力，你知道自己在做夢，所以能夠自由自在、有意識地行動。你可以孵化出請教專家關於個人困境的夢，或是孵化出考慮搬家地點的夢。如果是另一種問題，你可以孵化出嘗試用新方法，和生活中某人應對的夢。在夢中維持清明，可以讓你思考出現在該處的原因，像是：詢問愛因斯坦有關物理的問題；探訪舊金山，看自己是否想住在那裡；去圖書館找寫故事的資料；或是，試著給你的孩子溫暖與關懷，不過度批評。如果在夢中不清明，你就可能會忘了你的目的。
清明夢還可以為創意夢境帶來另一個益處，就是確保你知道自己在做夢，而你必須在醒來後，小心盡力地回想起夢境。法麗芭．波茲扎蘭能夠運用她的意念專注技巧，讓自己清楚記得她的藝術畫面，這都要歸功於她知道自己在做夢。下面的練習，將教你如何在答案或靈感仍然鮮明活躍時，記得從創意十足的清明夢裡醒來。
練習33 難解的生活習題，到夢中找答案
一、將你的問題轉換成單句
就寢前，先想好一個你想解決的問題，或是你想得到的創意。將你的問題設計為單句形式的問題，比如說：「我該做哪項投資？」「我的短篇故事要用什麼當主題？」或是「如何認識有趣的人？」選定問題後，寫下問題並記住這個問題。
二、孵化關於你問題的夢境
使用孵化清明夢的技巧（練習26），試著導引和你問題有關的夢境。
三、產生解決之道
進入清明夢後，提出那個問題並尋找問題的解答。你可以尋找或創造出你需要的人物、地點，或就在所在之處尋找解答。詢問其他夢境人物或許會有幫助，尤其當那些人就是你認為可能知道答案的人時，更要向他們詢問解答。比如說，如果你想解某個物理問題，愛因斯坦或許會是你夢裡詢問的好對象。如果想拜訪專家顧問，試著使用練習27的方法。或者，只要在探索你的夢境世界時，心裡想著那個問題，同時抱持開放心胸，接受任何可能提供答案的線索。請記住，你無意識中知道的事，比你所想像的還要多，問題的解答或許就在其中。
四、出現答案時，記得要醒來並回想夢境
當你在夢中獲得滿意的答案時，請使用第五章所建議的任何方法（或是你自己的方法），叫醒你自己，並立刻寫下關於解答那部分的夢境內容。就算你覺得這個清明夢並未回答你的問題，只要這個清明夢開始消失，請叫醒你自己，並寫下夢境內容。日後反思時，你可能會發現答案就藏在夢裡，只是那時你沒發現罷了。
建構你的清明夢工廠
我常常必須設計一些電腦程式。一到晚上，我會夢見自己坐在起居室（福爾摩斯可能會用的老派客廳），和滿頭白髮的愛因斯坦一起坐著，他是活生生的人，我和他是好朋友。我們聊到程式，開始在黑板上畫些流程圖。只要覺得想出好點子了，我們就會開心地笑。愛因斯坦說：「嗯，剩下的就是歷史了。」愛因斯坦道歉離開就寢，而我坐在他的躺椅上，在筆記本上胡亂寫下某個程式。接著，程式就寫好了。我看著程式，對自己說：「我希望起床時能記住這個流程圖。」我非常專注在黑板與筆記本上，之後，我就醒來了。通常這是清晨三點半左右，我會拿起手電筒（放在我的枕頭下），拿起我的筆和筆記本（就放在我床邊），盡快寫下記得的東西。第二天帶這個程式去上班，通常百分之九十九都是正確的。（紐約州西夏茲的M.C.）
還記得那個趁著補鞋匠睡著，小精靈幫他實現願望的童話故事嗎？至少有個知名的文學家史蒂文森，創造了屬於他自己的夢境工作坊，並在裡頭裝滿一群助手，也就是他所謂的「棕精靈」（brownies），這些棕精靈幫史蒂文森創作了許多極有名氣的作品，史蒂文森對他的夢境助手有著以下的評語：
我越是思考這件事，就越想問世界這個問題：誰是小人？毫無疑問地，他們和造夢者有著密切的關係，他們分擔造夢者的財務憂慮，關注銀行帳目，並且和他一樣學會建立重要故事的基模。只是，我覺得他們比較聰明。還有一件事是毋庸置疑的，那就是他們可以一點一點地告訴他故事，就像連續劇一樣，讓他完全忽略他們的動機何在。他們究竟是誰？誰才是造夢者？
練習34 工作缺乏靈感，交給清明夢工廠
一、建立孕育靈感的環境
如果你覺得需要莊嚴的環境，你可以創造出這樣的環境；如果你想要營造的氣氛，是住在小閣樓快餓死的藝術家，那就這麼做吧；如果你是電腦程式設計師，你可以坐在你最棒的「夢境電腦」旁；你可以在沒人住的星球創造「孤獨之堡」，或是安排一群伙伴在你身邊；在你的房間安裝通向其他次元的門、窗，以獲得援助。
先在清明夢裡創造工作環境，每次造訪這個環境時，你可以增添最後的修飾，例如：加入寶藏箱、參考書閱覽室或是工作台到架構中，只要能啟發你的創意工作，或是賦予你能力，你可以放任何你想放的東西。
二、召喚你的夢境幫手
當你對這環境感到滿意後，就可以徵募助手：專家、老師、助理、巫師、顧問、繆思、銀河會議。如果你想學繪畫，可以召喚林布蘭特；如果你想寫小說，可以和海明威或赫曼．赫塞一起去釣魚，談談你一直以來想寫的小說。請你的幫手，答覆你的問題或提供創見。你也可以創造出工具來輔助自己，例如：意見機器，或是魔術畫筆。在你的清明夢工廠中，你將得到充滿靈感的環境、天賦異稟的幫手，和強而有力的工具。如果這個練習對你有用，別忘了每隔一陣子就回到你的夢工廠，來為你的創意充電。你在夢工廠解決的問題越多，你就會在那兒發現越多靈感，那麼它所賦予你的能力就會更多。
