依
關鍵字 - 調適 |
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驚奇是生命裡的炸彈,還是彩蛋?
學會駕馭驚奇的力量,
你就能有99.9%的機會創造人生的美妙與更精采的自己!...
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面對現實吧,人生隨處是我們不樂見的意外!
當期待落空時,
讓你陷入沮喪的,並非你的渴望,
而是放下你對期待的執......
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★美國「鸚鵡螺」銀獎得主、復原力心理專家★
為人生的痛苦分級,彙整132個心理韌性練習,
幫你穩穩接住人生投來的變......
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給高功能者的緊張能量使用手冊。這種被認定為焦慮的緊張能量,其實能夠成為你的好朋友、激勵你往前進,並提升你的行事......
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