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依關鍵字 - 青少年心理

作者：麗莎‧M‧薩伯

譯者：童貴珊

出版社：橡實文化

ISBN： 9789865401283

定價： 380

透過本書，你將學會建立健康自尊的具體方法，並依循書中的諸多練習實作，你將會更清楚自己的方方面面，進而使往後的人...... (more)

為何你總是憂鬱不
安？：停止焦慮的..

作者：麗莎‧M‧薩伯

譯者：繆靜芬

出版社：橡實文化

ISBN： 9789865401290

定價： 350

本書提供了一系列簡單的練習，幫助戰勝焦慮，並提升能力處理日常生活中的各項挑戰。融會貫通書中的每一個練習，你將學...... (more)

為何你容易失控發
脾氣？：消解憤怒..

作者：瑞雪兒‧卡薩達‧羅曼

譯者：方淑惠, 余佳玲

出版社：橡實文化

ISBN： 9789865401306

定價： 350

高情商的大人，懂得如何處理自己的挫折感，進而有效溝通、解決問題。依循書中的練習實作，你將拿回自己的人生主導權，...... (more)

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