| About |
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阿茲海默症預防、
逆轉全書：【Re |
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| 作者：
戴爾．布萊迪森 |
| 譯者：
王心宇 |
| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9786267498392 |
| 定價：
650 |
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| 唯一能成功逆轉認知能力的方法，不是特效藥，
而是能針對失智原因進行調整的個人化療程
(more) |
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【這樣斷食快瘦又
健康套書】（二冊.. |
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| 作者：
傑森‧馮醫師；吉米‧摩爾；麥克．莫斯里醫師 |
| 譯者：
高子梅、侯嘉珏 |
| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9786267334621 |
| 定價：
830 |
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| 套書組合內含二冊：
《斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒》、
《800大卡斷食：一套能讓你快速減重... (more) |
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世界第一的R90
高效睡眠法（二版.. |
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| 作者：
尼克．力特赫斯 |
| 譯者：
周倩如 |
| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9786267334348 |
| 定價：
400 |
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| 頂尖運動員都在用的「R90高效睡眠法」，
讓你在重要時刻前，即使只睡三小時也能精神奕奕
(more) |
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超級大腦飲食計畫
（二版）：擊敗失.. |
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| 作者：
麥克斯・盧加維爾, 保羅・葛雷沃 |
| 譯者：
李寧怡 |
| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9786267334126 |
| 定價：
520 |
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| ＊紐約時報暢銷書＊根據最新科學研究，告訴你如何將大腦最佳化的完整指南，照著做，兩週就能明顯獲得改善 (more) |
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28天超便利根治
飲食法【暢銷經典.. |
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| 作者：
賴宇凡 |
| 譯者：
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| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9786267045978 |
| 定價：
599 |
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| 根治飲食沒有任何限制，只有吃的順序和比例，是任何人都可以輕鬆實踐的均衡飲食法。血糖穩定了，體態就能勻稱、能量就會平穩，身心... (more) |
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【斷食全書套書】
（二冊）：《斷食.. |
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| 作者：
傑森‧馮, 吉米‧摩爾, 琴‧史蒂文斯 |
| 譯者：
高子梅, 駱香潔 |
| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9786267334089 |
| 定價：
930 |
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| 為什麼要進行斷食？斷食有什麼好處？如何安全地斷食？如何執行斷食最有效？本套書含最完整的斷食心法和最詳盡的執行方案，解答所有... (more) |
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