| 樂活 |
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百病預防除濕熱
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| 作者：
孔繁祥 |
| 譯者：
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| 出版社：
橡實文化 |
| ISBN：
9789866362996 |
| 定價：
320 |
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| 京城四大名醫傳人，從醫30多年的臨床驗證，
從自我辨症開始，不針不藥，由飲食作息根除體內濕熱。
5招自我檢測＋46道神效食療＋2... (more) |
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5：2輕鬆小斷食：
不挨餓．不復胖．.. |
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| 作者：
凱特．哈里森 |
| 譯者：
曹嬿恆 |
| 出版社：
橡實文化 |
| ISBN：
9789866362910 |
| 定價：
280 |
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| 這種間歇性斷食法，不僅能消耗體內積存的脂肪，打敗所有節食者畏懼的「饑餓模式」：還能施予身體良性壓力，讓它有時間找回主動療癒... (more) |
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最新的老眼回復法
：老花眼、白內障.. |
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| 作者：
中川和宏 |
| 譯者：
桑田德 |
| 出版社：
橡實文化 |
| ISBN：
9789866362781 |
| 定價：
280 |
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| 不論老花還是近視，只要立刻開始練習，保證都「有救」！透過大腦的活化，產生驚人效果的「終極恢復視力訓練法」。 (more) |
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瑜伽最適體位3D
解剖書：5個步驟.. |
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| 作者：
瑞龍醫生/著、克里斯．麥西爾/繪圖 |
| 譯者：
賴孟怡 |
| 出版社：
橡實文化 |
| ISBN：
9789866362767 |
| 定價：
460 |
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| 本書作者瑞龍醫師累積多年專業及親身體驗的瑜伽心得，精簡出五個步驟，提供讀者在練習瑜伽的過程中，從微姿勢的調整找到最適合自己... (more) |
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超驚人的藤本式疲
勞退散法：三天給.. |
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| 作者：
藤本靖 |
| 譯者：
黃瓊仙 |
| 出版社：
橡實文化 |
| ISBN：
9789866362774 |
| 定價：
280 |
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| 肩、頸、腰、背痠痛一族的救星來了！
只要改變眼、耳、口、鼻使用法
「身體軸蕊」就能真正放鬆
輕鬆練就「金剛不累之身」！
(more) |
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瑜伽3D解剖書：
24組關鍵肌肉群 |
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| 作者：
瑞龍醫生/著、克里斯．麥西爾/繪圖 |
| 譯者：
賴孟怡 |
| 出版社：
橡實文化 |
| ISBN：
9789866362637 |
| 定價：
460 |
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| 本書透過每一個瑜伽體位、每一幅立體解剖圖，讓你在做瑜伽時能感受到相應肌肉的使用與呼應，了解這些生理結構後，讓自己的瑜伽技能... (more) |
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和全世界一起幸福
： 找到幸福的1 |
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| 作者：
李奧．波曼斯 |
| 譯者：
姚怡平 |
| 出版社：
橡實文化 |
| ISBN：
9789866362477 |
| 定價：
320 |
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| 本書是來自世界各地——冰島、南非、中國、澳洲等50個國家的102位正向心理學頂尖專家，跟讀者分享了發現幸福及維持幸福的最佳妙方。... (more) |
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【人體內證觀察筆
記套書】（二冊）.. |
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| 作者：
長安無名氏 |
| 譯者：
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| 出版社：
橡實文化 |
| ISBN：
9789866362361 |
| 定價：
630 |
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| 本套書組合：《人體內證觀察筆記(上冊)：臟腑觀察篇》+《人體內證觀察筆記(下冊)：十二經絡觀察篇》 (more) |
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M.E.T.能量
敲打功：風靡德國.. |
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| 作者：
萊納．法蘭克、英格麗特．史利斯克 |
| 譯者：
張淑惠 |
| 出版社：
橡實文化 |
| ISBN：
9789866362491 |
| 定價：
320 |
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| 用敲打鍵盤的手，為自己的生活Key in正面能量
2句肯定句＋3個能量點＋13個穴位點
每天只花幾分鐘，煩惱憂慮一掃而空！ (more) |
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釋放細胞記憶,
和疼痛說再見 |
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| 作者：
路易斯．安赫爾． 狄亞茲 |
| 譯者：
蔡永琪 |
| 出版社：
橡實文化 |
| ISBN：
9789866362460 |
| 定價：
280 |
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| 每個細胞都是一個小小的心靈，
它們會記憶，還會無言反擊─讓你生病讓你痛。
好好跟你的細胞做朋友─辨識它、傾聽它、接納它、疏... (more) |
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拉筋拍打自癒法（
附：蕭宏慈親自示.. |
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| 作者：
蕭宏慈 |
| 譯者：
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| 出版社：
橡實文化 |
| ISBN：
9789866362422 |
| 定價：
399 |
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| 打破「我們造病，醫生治病」的惡性循環，自己管理自己的健康
懶洋洋、病厭厭，卻找不出毛病？
大小病不斷，健康情況越來越差，... (more) |
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痠痛拉筋解剖書
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| 作者：
布萊德．華克 |
| 譯者：
郭乃嘉 |
| 出版社：
橡實文化 |
| ISBN：
9789866362330 |
| 定價：
350 |
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| 找出疼痛源頭，5分鐘舒通關鍵肌群，徹底擺脫腦人的痠痛問題
不管是哪種痠痛，都能針對你的「痛處」，選擇你需要的拉筋操當成日常保... (more) |
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