本套書組合:《一個瑜伽士的內在喜悅工程:轉心向內 即是出路》、《薩古魯談業力:一個瑜伽士關於改變命運的教導》
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《一個瑜伽士的內在喜悅工程》
《瑜伽經》是針對瑜伽科學所著之最深奧的文獻之一。
它以一句奇怪的句子作為開場白:「……當下,瑜伽。」
這部偉大的生命文獻只用半句話作為開場!為什麼?
★ 美國亞馬遜心靈成長、新時代分類暢銷書 Top5
★《紐約時報》暢銷書榜自我成長類 No.10
★ 獲選 SPIRITUALITY & HEALTH 雜誌2016年度十大心靈好書
薩古魯說,人類就像籠中鳥,而這籠子並沒有籠門。我們只不過是出於長久以來的習慣,而拒絕自由自在地飛翔。因此,每個靈性導師的教法都只有一個宗旨——指出那個籠子沒有門。靈性修持的整個目的,就在於破除我們為自己所設下的界限,成為自己命運的主人。
所以,本書所提供的不是一場佈道,而是一門科學;不是一個教法,而是一項技術;不是一種戒律,而是一條道路——那就是瑜伽。
瑜伽是一門讓我們能體驗幸福的科學,我們在這個世上是否能有所成就,就取決於自己掌控身體、頭腦、能量三個層面的能力。透過瑜伽來協調這三個層面,我們就能達到狂喜與生命本身合一的終極狀態。
本書分為四部,第一部為靈性修持這個未知的地帶繪製地圖,它提供了一系列根本且重要的內觀洞見。第二部至第四部提供使用這張地圖來定位導航的方法,比較偏重於實際的修持,共有廿五項生活中隨時可做的「靈性修持」,幫助我們打破僵固,重寫內在的生命程式,重新創建新的自己。
吳若權(作家/廣播主持/企管顧問)
倪淑萍(葆體瑜珈創辦人)
張德芬(身心靈作家)
~喜悅推薦~
【本書特色】
◎充滿智慧的寓言故事,讓我們看見自己的荒謬。
◎如工程般清楚地一步步改寫個人的內在程式,創造奇蹟。
◎薩古魯魔幻寫實般的個人生命故事,他做得到的,你也做得到。
【國外好評重磅推薦】
背道而馳又前後一致,古老又現代。《一個瑜伽士的內在喜悅工程:轉心向內 即是出路》是一個可人的邀約,邀請我們淋漓盡致地過活,並且再三地向我們保證,我們為什麼能夠辦到,以及如何達到此一境界。
——肯.羅賓森(Sir Ken Robinson)
《讓天賦自由》、《發現天賦之旅》、《讓創意自由》等書作者
薩古魯喜悅的能力、對生命的熱愛,以及他既深且廣的好奇心和學識,令我深受啟發鼓舞。他的著作充滿了驚歎、敬畏和智識挑戰的時刻,對於任何對自我轉化感興趣的人,我極力推薦本書。
——馬克.海曼(Mark Hyman)
克里夫蘭功能醫學中心(Cleveland Clinic Center for Functional Medicine)主任
《紐約時報》暢銷書《吃油,減重》(Eat Fat, Get Thin)作者
《一個瑜伽士的內在喜悅工程:轉心向內 即是出路》呈現了薩古魯的洞見和教法,令人著迷。如果你已經準備就緒,它就是一個工具,可以幫助你喚醒你內在的智力,以及映現宇宙智慧之終極無上的天賦。
——狄巴克.喬布拉(Deepak Chopra)
當代心靈導師,著有《福至心靈——成功致勝的七大精神法則》、
《世界在你之內》、《陰影效應》等多部《紐約時報》暢銷書
《薩古魯談業力》
業,只是記憶,不是宿命。
過去的業力如何並不重要,
這一刻,業力由你決定。
薩古魯教你十二個靈性練習,
停止業的累積,消除業的制約,積極創造自主人生。
★2022年全球百大心靈人物第四位、印度50大影響力人物
★YouTube頻道超過1000萬人訂閱 ★亞馬遜5顆星至高好評
李欣頻(作家)、李崇建(薩提爾推手)、李惠貞(獨角獸計畫經營者)、周介偉(光中心創辦人)、高堯楷(暢銷書《養氣》等作者)、張輝誠(學思達教育基金會創辦人)、彭芷雯(心靈作家)、黃旭徽 (徽舞蹈—身旅 尋舞 形藝)、謝無愁(《情緒食療》作者)齊聲推薦
【本書特色】
◎以最現代的語言,最清晰的邏輯分析,從根本釐清大眾對業的錯誤認識
◎以最方便可行的業瑜伽,重建個人與業的合作夥伴關係,創造自主人生。
◎即使是最簡單的生活問題,薩古魯從古老瑜伽智慧中所汲取的回答,都是你想像不到的真實且深刻。
這本書既是探索,也是指引。作者薩古魯以其一貫澄澈透達的智慧與的幽默慧黠的語言,剝除大眾對「業」的層層迷思之外,同時復原「業」這個字原本的轉化潛能,更展現了它純淨無染的力量和爆發性的共振力。
本書第一部份詳細說明業的源頭,業的運作,以及它如何在你不知道的情況下,影響著你的行為與你的人生。第二部份具體說明,業對於肉身、精神身、能量身上的影響,以及如何消除業的包袱。
作者提供了鮮為人知的釋放業的方法,與業保持距離的方法共12種。不論你是哪一種修行傳承,都可以從本書中找到可以幫助自己的日常練習,更具體的掌握並實際運用在生活裡。讓業成為自己生命的創造素材,而不是需要擔心逃避懲罰。