覺醒中年:另一種生活的開始,找到人生下半場的意義
 
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有沒有讓腦袋變聰明的藥?:腦科學家池谷裕二 X 人氣繪本作家吉竹伸介,聯手為小朋友解答大腦與心理的各種疑難雜症
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有沒有讓腦袋變聰明的藥?:腦科學家池谷裕二 X 人氣繪本作家吉竹伸介,聯手為小朋友解答大腦與心理的各種疑難雜症
モヤモヤ相談クリニック

分類: 自然科普
書號: ES9102
作者: 池谷裕二
譯者: 葉韋利
出版社: 漫遊者
書系: 科學,不思議
出版日期: 2021-09-13
語言:繁體中文       ISBN: 9789864895052
規格: 14.8 cm * 21 cm / 平裝 / 雙色
頁數: 192 頁   
定價: 380
關鍵字: 學習 心理學 大腦 記憶法 記憶 學習方法 腦科學
哪裡買:
博客來
誠品
金石堂
獎項:
台北市立圖書館好書大家讀
內容簡介

獲選:2021年好書大家讀第81梯次(知識性讀物組) 好書推薦

做功課時每次弄錯的地方都一樣,該怎麼辦才好?

玩耍的時間好短,但唸書的時間過得特別慢。這是為什麼?
我忍不住不打電玩!該怎麼辦?
怎麼做才能有自信?
為什麼沒辦法讓霸凌消失?
256位孩子的「為什麼這樣」和「為什麼那樣」,
從單純的生活困擾到引人深思的問題,
讓我們用「科學」和「幽默」來發現更多的祕密!
【本書特色】
1. 小學生就能讀懂的淺白知識,搭配單幅漫畫,輕鬆認識大腦、身體和心之間的運作。
2. 吉竹伸介一貫幽默、另類思考的圖像語彙,改變我們看待煩惱的眼光。
3. 同理小學生的身心煩惱,開啟日常生活中親子對話與師生討論的絕佳讀本。
4. 日本亞馬遜讀者4.3顆星好評。
透過日常煩惱,探索對自己與世界的新發現!
本書是將東京學藝大學附設竹早小學二百五十六位孩子,對於生活、學業、交友的真實煩惱收集在一起,由腦科學家池谷裕二與繪本作家吉竹伸介聯手合作,以科學又幽默的觀點為大家解惑。
全書二十八篇內容,以淺顯易懂的知識說明搭配單幅漫畫,為孩子共有的問題提出解方。池谷裕二深入淺出腦科學與心理學的基本原理,以及有趣的相關實驗,讓孩子認識大腦、身體與心理的運作,以及如何幫助自己的生活。而吉竹伸介一貫幽默、另類思考的圖像語彙,把孩子的煩惱變成了既可以挑戰世界、也可以延伸想像的空間。
孩子的困惑,也讓我們重新思考一些看似理所當然的問題。例如:
對動物來說,集中注意力本來就是一件「不自然」的事情。
有恐懼的情緒,才是聰明。如果凡事都毫無畏懼,勇往直前,有時候才更危險。
步行這項行為不僅有益健康,還能讓主掌記憶的海馬迴長大約百分之二。
在實驗中愈會搶快的老鼠容易判斷錯誤、學習速度比較慢,反而是仔細思考挑選的老鼠,可以從錯誤中學習。
本書邀請大家學習與生活中的疑問共處。無論是有一天會長大的你,和過去曾經是小孩的你,都可以享受閱讀本書解方所帶來的發現和新問題。
名人推薦

王意中(王意中心理治療所所長/臨床心理師)、白潤音(演員)、陳培瑜(兒童文學工作者)、黃筱茵(童書翻譯評論工作者)、黃瑽寧(黃瑽寧醫師健康講堂)、蘇明進(老ㄙㄨ老師)、Childrening替孩子選好知識書  聯合推薦

【各界好評】
誰說孩子閒閒沒事勤煩惱?大人眼中微不足道的小事,往往是孩子心中亟待解決的大事。只是日積月累的成長困惑,有誰能夠足以清楚解惑?我們總是殷殷企盼標準答案,但請跳脫非得如何不可的框架。你將發現眼前的世界,竟是如此的立體且寬廣。讓我們一同來欣賞作者的神來之筆,如何將艱澀難懂的腦科學知識,轉化為淺顯易懂的解惑之書。——王意中/王意中心理治療所所長、臨床心理師 
讀完了這本書,我忍不住想像著,如果有機會認識這位腦科學家,一定是件令人開心的事情。因為從文字中,首先感受到的是他為讀者設想的用心,他以深入淺出的方法,解答了孩子們在學校裡、在日常生活裡,一直很困惑的問題。身為家長的角度來看這本書,我更認為家長若能以此書做為學習和孩子對話的入門方法之一,自己一定也會收穫滿滿。——陳培瑜/兒童文學工作者
《有沒有讓腦袋變聰明的藥?》是一部激盪思考與討論、奇妙又有趣的作品。腦研究學者池谷醫師與創意奇才吉竹伸介的搭檔令人耳目一新。池谷醫師用清晰的論理,佐以多項科學研究的例證,一一答覆孩子們提出的各種煩惱,也邀請讀者們一同思辨困擾小小心靈的各種問題。孩子們提出的煩惱本身就像萬花筒,讓我們看見小學生日常生活的困擾與天馬行空的疑惑。閱讀本書時,我的腦袋也劈劈啪啪的彈射出五顏六色的火花,就算沒有立刻變聰明,掌管腦筋思考力的橡皮筋卻變得彈性十足呢:〉——黃筱茵/童書翻譯評論工作者
一開始是被著名插畫家的大名吸引目光,在細讀這本書後,才發現這是一本每位孩子都需要閱讀的療癒好書。作者池谷裕二從大腦科學的角度,來為孩子們解憂,從「唸書要怎麼專心」、「忍不住想打電玩」、到「一直想到死掉會是什麼情況」……涵括了28道專屬於小學生的煩惱。我自己很喜歡作者的解答方式,即使教孩子認識大腦的功能,仍是回到人性關懷,強調帶來幸福才是關鍵。小學生真的有好多天馬行空的煩惱,讀完後,我自己也學到不少和孩子溝通的切入觀點。——蘇明進/老ㄙㄨ老師
作者簡介

 作者簡介  

池谷裕二
1970年出生。藥學博士、腦研究學者。曾任美國哥倫比亞大學客座研究員,2014年起擔任東京大學藥學院教授。專業領域為神經生理學,致力於大腦及人工智慧相關研究。
著有《強化記憶力》、《過度進化的大腦》、《大腦專家親身實證的早期教養法》(時報出版)、《海馬體:大腦真的很有意思!》(合著.如何出版)等。
插畫簡介
吉竹伸介
1973年出生。繪本作家.插畫家。筑波大學研究所藝術研究科總合造形修畢。出版速寫集、書籍插圖、書封繪畫、圖文集等,作品跨界多個領域。
著有《這是蘋果嗎?也許是喔》、《脫不下來啊!》、《什麼都有書店》(以上皆為三采出版)、《幻想的世界》等。
譯者簡介
葉韋利 Lica Yeh
 1974年生。專職主婦譯者。享受低調的文字cosplay與平凡充實的生活。譯有《法布爾老師的昆蟲教室》(小天下)等。
FB專頁「譯者葉韋利工作筆記」:www.facebook.com/licaworks/
目錄

 歡迎來到煩惱會談室

看看大腦長什麼樣子
孩子的煩惱I 學業與學校
煩惱1 有沒有讓腦袋變聰明的藥?
煩惱2 做過的事情需要多久才能真正學會?
煩惱3 唸書時該怎麼做才能專心呢?
煩惱4 AI人工智慧已經強大到可以幫忙計算,為什麼還要認真唸書呢?
煩惱5 做功課時每次弄錯的地方都一樣,該怎麼辦才好?
煩惱6 有讓人能輕鬆記住的方法嗎?
煩惱7 要增強記憶力有什麼方法?
煩惱8 做功課的時候一發現本來會的題目做錯之後,內心就會擅自橫衝直撞,該怎麼辦才好?
煩惱9 我覺得學校的規定莫名其妙。 
孩子的煩惱II 自己與朋友
煩惱10 我的「鬥志開關」要去哪裡找呢?
煩惱11 心裡總是有恐懼無法消除。無論遇到新事物或是面對挑戰,都提不起勁覺得很害怕。為什麼會這樣?
煩惱12 該怎麼做才不會太緊張?
煩惱13 我早上都起不來。為什麼呢?
煩惱14 我的朋友很愛嫉妒別人。有什麼方法可以讓他不那麼愛比較?
煩惱15 我實在不喜歡看書。如何才能愛上書呢?
煩惱16 怎麼做才能有自信?
煩惱17 想在學校當上領導人物可以怎麼做呢?
煩惱18 我每天都忍不住想像死掉會是什麼情況。該怎麼辦?
孩子的煩惱III 感到納悶的事
煩惱19 為什麼作了夢之後會忘掉?
煩惱20 有人說打電玩會變笨,是真的嗎?
煩惱21 我忍不住不打電玩!該怎麼辦?
煩惱22 為什麼沒辦法讓霸凌消失?
煩惱23 「心」,到底說的是身上的哪個地方?
煩惱24 孩子的頭腦是不是聰明,跟爸媽有關嗎?
煩惱25 我覺得玩耍的時間好短,但唸書的時間過得特別慢。這是為什麼?
煩惱26 AI愈來愈進步,人類的工作會受到哪些影響呢?
煩惱27 人類會有一天受AI統治嗎?
煩惱28 眼睛所看到的世界可能不是真的。真是這樣嗎?
沒完沒了的煩惱
結語 吉竹伸介
感覺煩惱證明真正活著 池谷裕二

 歡迎來到煩惱會談室

二○一九年春天,我出差時收到一大包文件。出版社編輯部的人帶來包裹的同時,還附了一封信,信件主題是「為您送上來自孩子們寶貴的真心話」。
這裡的「孩子們」,指的是東京學藝大學附設竹早小學三到六年級的學生,而「寶貴的真心話」則是藉由問卷調查形式收集到的小學生煩惱,共計兩百五十六份。
這是一次透過該校協助而進行的問卷調查。問卷的主旨是這樣。
在日常生活中想必會有很多感到疑惑,或是想也想不透,還有無法理解的事情。每個人請挑出一到兩項提出來。雖然未必每一個問題都會回答,但在東京大學研究大腦運作的池谷裕二醫師會針對各位的「為什麼?」「怎麼會這樣?」提出說明,解開各位的疑惑。
結束出差後,我仔細看過每一份問卷。其中有各式各樣不同的煩惱,有些就像小學生會有的單純天真疑問,或是很特殊的想法,也有讓人深思的難題,或是更嚴肅的苦惱等等。
至於我的任務,就是從大腦研究人員的立場,來解答這些疑問,而且還要讓小學生能夠理解。但我真的能提出有用的建議嗎?就在我感到不安的同時,出現了一位非常可靠的夥伴──我的幾個女兒也很喜歡的繪本作家,吉竹伸介老師。吉竹老師是個擁有赤子之心,非常迷人的人。他總是能和大家站在同樣的角度,以充滿創意的插圖,和我一起思考如何減輕各位小大人的煩惱。
我們倆將在這本書裡展現「人類」這種生物有多迷人且值得讚嘆。希望在了解這些之後,各位讀者未來在看待事情及思考時,會有和過去不太一樣的角度。
然而,有時候我們無法給予明確簡潔的答案。因為我們生存的世界還有很多無法以科學證明的現象,正因為如此,活在世上才如此有趣,我們也會讓大家了解這一點。
那麼,會談室準備開門了。
池谷裕二
真本性的影響
力!最新最震
超自然心理學
:為什麼我們
小心,別讓思
考抄捷徑!
發掘內向孩子
的優勢
重返人類演化
現場:為什麼
誰在操縱你的
選擇:為什麼
為什麼我這麼
容易分心,愛
白日夢的力量
:抓住靈光一
心理學家教你
59秒變A咖
讓你瞬間看穿
人心的怪咖心
槓桿閱讀術
你該不該相信
直覺?
內向心理學:
享受一個人的
孩子的學習出
了什麼事?一
我即我腦:從
子宮孕育到阿
不說謊,我們
活不下去!
記憶的風景:
我們為什麼「
第一次接觸心
理學:決定我
拖延心理學(
新版) :為
躲在我腦中的
陌生人:誰在
不失算的大腦
除錯術:50
下流科學:是
天性還是怪癖
聰明人最愛用
的10倍效圖
怪咖心理學:
史上最搞怪的
撕掉勵志書:
推餐盤減肥,
超腦零極限
大小說家如何
唬了你?:一
怪咖心理學(
2):59秒
自尊上癮症:
我們時代的頭
佛陀教你練習
遺忘,記憶幸
犯規心理學:
一個德國社會
一個人的粗茶
淡飯
孩子,我們一
起靜心吧:正
在童話裡,遇
見更好的自己
圖解心理學:
正面迎戰人生
誰說選擇是理
性的: 揭露
圖解戀愛心理
學:談戀愛就
請問你在笑什
麼?:勇闖非
圖解人際關係
心理學:搞好
日本記憶大師
教你啟動考試
我這樣是不是
有病?:你不
他這樣到底有
多變態?:不
關掉螢幕,孩
子大腦重開機
揮別作戰人生
,回到你愛的
懷舊製造所:
記憶、時間與
再見,拖懶慢
!:心理學家
怪咖心理學博
士教你跟誰賭
一個人的粗茶
淡飯2:偏執
遇見26個自
己:認識內在
大腦先生的一
天:從起床開
國際記憶冠軍
的編碼器:快
談判桌的經濟
學與心理戰:
品牌物理學:
科技力量與消
學習的26種方
法:啟發孩子
腸道.大腦.
腸道菌:飲食
領導就要懂心
理學:職場領
大腦升級2.
0,鍛鍊更強
好音樂的科學
II:從古典
同學,你只是
不想太累:那
打破大腦偽科
學:右腦不會
成癮的大腦:
為什麼我們會
遺忘的慰藉:
遺忘真的只是
正能量心理學
:科學版的「
殺人者的記憶
法【金英夏作
男人的四個原
型:暢銷20
情緒重建:運
用九種認知技
超腦零極限【
暢銷紀念版】
被批評的勇氣
:為什麼我們
錯把自己當老
虎的人:九個
培養多元智能
【正向教養必
教出自信心【
正向教養必修
敘事本能:為
什麼大腦愛編
不是你做不到
,而是你想太
世界最快有效
的伸展運動3
思考的法則:
打造美好習慣
45個人格原
型:從神話模
WOL大聲工作
法:最新透明
多重人格交響
曲:發現與理
24個最受歡
迎的心理學故
【李辛中醫全
精要套書】(
【越想越委屈
套書】(二冊
為什麼我們總
是相信自己是
【一個人的粗
茶淡飯套書】
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智慧是什麼?
【喬布拉醫師
和哈佛教授的
我「決定」活
到120歲:
創造一個心理
病態:七種最
心理學的10
1堂課:從性
秒懂行為經濟
學:從人性下
放空的科學(
新版):啟動
無聊心理學:
我們為何無聊
圖解臨床心理
學:從心理評
大腦300問:
親身經歷會改
口感科學(經
典二版):透
怪咖心理學之
史上最ㄎ一ㄤ
緊張也是你的
天賦:運用九
憂鬱症自救手
冊(二版):
遺忘本能:大
腦內建生存機
零恐慌!:神
奇十句法訓練
為什麼年紀愈
大,時間過得
超腦零極限(
三版):抗老
一個人的粗茶
淡飯(二版)
男人的四個原
型(二版):
好音樂的科學
II(二版)
【好音樂的科
學套書】(二
神奇的情緒工
廠(全6冊,
【牛津通識課
16】智力:
為什麼你不敢
面對真實的自
阿拉斯加韓醫
【彩繪版】夢
的潛意識心理
壓力管理大腦
使用手冊:科
心理學的法則
:101個了
殺人者的記憶
柳林風聲【帶
領你傾聽內在
45個人格原
型:從神話模
教孩子跟情緒
做朋友【暢銷
大腦升級2.
0,鍛鍊更強
為什麼我們總
是相信自己是
孩子,我們一
起靜心吧:正
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